Invertrac - hanging upside down

Der Invertrac dient im Fasziendistorsionsmodell (FDM) nach Typaldos der Entfaltung von Faltdistorsionen (folding Distorsion) der Wirbelsäule. Diese Technik hat gegenüber dem klassischen Aushängen an einer Stange den Vorteil, dass die Hüfte gebeugt ist und somit die Zugwirkung besser in den Segmenten ankommt. Außerdem sind Arm- und Schultermuskulatur entspannt, was wiederum eine effektivere Wirkung erzielt.